作者: rayneasd 在 PTT 的推文記錄

• +23 Re: [閒聊] 練車儘量找山路，不要在河濱自行車道 - bicycle 板

  作者: LeoWu (發文請附扣繳憑單) 119.14.238.165 (台灣) 2025-09-07 21:32:10
  推 rayneasd: 河濱只要人多或是道路狹窄, 先鈴鐺提醒前方任何跑者
  車友, 小朋友, 行人, 有反應後才會超車
  基本上大部分都會有反應後靠邊, 沒反應的就要離遠一
  點放慢超車 18F 09-08 06:36
• +37 [討論] 練腿的時間拿去跑步會不會更好? - MuscleBeach 板

  作者: MarkZuck (主客伯) 1.160.13.133 (台灣) 2025-07-20 14:28:47
  推 rayneasd: 不用想那麼多, 就照你心之所向的下半身跑步或騎車, 上半身繼續重訓, 保證你腿不會變細到身材比例很怪, 通常說跑步腿細的通常本來上半身就很瘦...你跑或騎一陣子想挑戰某些東西時你自然就會加強度加間歇加下半身重訓
  長時間有氧回饋的身體舒適度你自己去執行就會感受到 111F 07-21 03:58

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• +33 [問題] 引體向上怎麼進步 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.47.130 (台灣) 2025-06-22 09:54:43
  推 rayneasd: 多拉, 強化肌耐力以及神經連結之外, 額外練握力也很有幫助, 握力變強絕對可以多增加幾下, 可以馬上試驗用了止滑鎂粉(有增加黏性配方更好) 也許馬上就增加一兩下了 37F 06-22 20:38
• -14 Re: [閒聊] 鐵拳Tekken台灣社群 - Steam 板

  作者: Alertme (-.-) 114.36.125.35 (台灣) 2025-04-01 18:42:25
  推 rayneasd: 今天4/1號我猜你在開玩笑, 但如果你真的心理狀態是這樣的話, 那你應該不怎麼快樂, 休閒玩競技遊戲還那麼在意輸贏那你就只能祈禱你一直贏, 但如果你是一直贏的你今天就不會發這種內容的文章了, 你應該要知道遊戲輸贏只是遊戲這輸贏你有什麼損失, 贏了會心情好, 輸了你有機會反思 10F 04-01 20:10

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• +30 [請益] 幫別人組電腦請益 - PC_Shopping 板

  作者: fort19901011 (Fortis) 36.229.80.116 (台灣) 2025-03-30 18:39:17
  推 rayneasd: 要幫忙就問清楚對方需求跟喜好再幫配
  未來會不會擴充或是升級也是需求之一 176F 61.230.96.149 03-31 09:19
• +28 [討論] 台灣跑步教練的受傷頻率太高了吧 - Road_Running 板

  作者: skateshare 114.136.193.169 (台灣) 2025-03-30 18:28:30
  推 rayneasd: 推 腳大頻道 69F 03-31 08:55
• +52 [心得] 第一次DIY組電腦成功 感謝各位大大 - PC_Shopping 板

  作者: a14142222 (PSP) 118.168.238.107 (台灣) 2025-03-29 00:55:41
  推 rayneasd: 恭喜, 順利完成 106F 111.251.66.4 03-30 02:14
• +37 [情報] 鬼武者新作訪談：不希望過難，理想20HR - PlayStation 板

  作者: LABOYS (洛城浪子) 36.234.19.98 (台灣) 2025-03-29 13:16:38
  推 rayneasd: 推, 願意延續這IP就支持 43F 03-30 02:11
• +10 [情報] 君主新推出 HyperFlow Silent 一體式水冷 - PC_Shopping 板

  作者: hix020421680 (※吸喀濕※) 220.135.221.17 (台灣) 2025-03-18 23:57:59
  推 rayneasd: 真香, 保六年!!! 28F 61.230.105.135 03-19 07:55
• +10 [閒聊] 功夫貓黨90年代動畫上steam - Steam 板

  作者: thepowers (帥肥宅) 36.234.55.64 (台灣) 2025-02-22 03:45:03
  推 rayneasd: 以為叫做忍者貓...小時候紅白機有玩過
  上面提到借錄影帶, 我都快忘了小時候有一段這種時期~~想想還滿懷念的 6F 02-22 08:40
• +19 [問題] ps4手把問題 - PlayStation 板

  作者: jsabc (jsabc) 118.160.73.33 (台灣) 2025-02-21 01:06:07
  推 rayneasd: 是用十字鍵還是用類比, 如果用類比確定沒飄移嗎? 8F 02-21 09:29
• +12 [閒聊] 幫老爸減肥變健康 現階段最好的投資 - FITNESS 板

  作者: bananazhu (張金蕉) 49.218.139.192 (台灣) 2025-02-19 09:47:28
  推 rayneasd: 平心而論等到身體出問題才運動的本來就在這方面沒興趣有時候在河堤跑完步去單槓場練街健, 有些老人問我怎麼練依照他的需求講了一些簡單的訓練規劃, 跟飲食方向, 結果最後那些老人還是變成有動就好~~" 因為他就覺得運動很苦跟我因為喜歡而不覺得苦是完全不一樣的心情... 37F 02-20 09:27
• +44 Re: [請益] oled螢幕挑選 - PC_Shopping 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 114.137.117.231 (台灣) 2025-02-15 12:39:31
  推 rayneasd: oled 開hdr看電影玩遊戲真的看起來舒服 114F 61.230.120.91 02-16 08:08
• +110 [請益] 現在買顯示卡還是再等等？ - PC_Shopping 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.52.225.184 (台灣) 2025-02-15 09:46:57
  推 rayneasd: 急+臭打遊戲為主的話就先買40或ps5pro要等便宜50只能賭跟猜, 這段時間你得花多少生命在這種事情上...不急就蹲點慢慢觀察, 心如止水比較容易撿便宜
  不過真心建議顯卡要買就買高階80以上, 279F 61.230.120.91 02-16 07:57

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• +38 [開箱] 動爪玩ROG ASTRAL GEFORCE RTX 5090(下) - PC_Shopping 板

  作者: wolflsi (港都狼仔) 114.40.138.111 (台灣) 2025-02-09 13:04:58
  → rayneasd: 這電流也太大了吧...真的額外拉線保險 94F 61.230.81.173 02-10 07:53
• +128 [情報] 5090也燒啦 - PC_Shopping 板

  作者: mayolan (ao6u.3bp6) 118.161.17.139 (台灣) 2025-02-10 00:48:46
  推 rayneasd: 這線也太短了, 確定整線的時候沒有拉到?造成沒接好? 170F 61.230.81.173 02-10 07:44
• +56 [閒聊] 國外5090大禮包 綁冰箱烤箱微波爐洗碗機 - PC_Shopping 板

  作者: oppoR20 (發情豹紋) 42.72.141.91 (台灣) 2025-02-10 01:49:31
  推 rayneasd: ...這也太大包了~~ 55F 61.230.81.173 02-10 07:40
• +15 [問題] 肌酸的吃法 - MuscleBeach 板

  作者: lmfao 1.174.119.252 (台灣) 2025-02-09 13:09:38
  推 rayneasd: 我都早上5g, 當天如果有長時間大量運動則會運動完再補充3g左右 15F 02-09 17:08
• +120 [心得] Xbox手把故障率超高，改用中國手把算了 - Steam 板

  作者: monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W) 39.12.24.227 (台灣) 2025-02-05 10:18:39
  → rayneasd: DSEdge 最近想多買類比模組來改一組TMR, 一組碳膜, 這樣就依照遊戲來快拆替換類比即可 414F 02-06 19:43
• +129 [情報] 魔物獵人:荒野 PS5 Pro強化內容 - PlayStation 板

  作者: kuku321 (halipapon) 49.105.82.182 (日本) 2025-02-06 16:20:29
  推 rayneasd: 到時再看看DF評測, 老實說這性能有這種表現也不錯了 165F 02-06 19:39
• +11 [情報]《戰地風雲》新作EA確定會在2026年4月前推出！ - PlayStation 板

  作者: pl132 (pl132) 180.177.0.129 (台灣) 2025-02-06 01:41:14
  推 rayneasd: 反正我只玩劇情模式, 畫面漂亮一點就好 9F 02-06 08:32
• -6 [新聞] 漫威蜘蛛人2PC版最佳化炸裂，評價爆開「 - Steam 板

  作者: pl132 (pl132) 180.177.0.129 (台灣) 2025-02-06 01:35:58
  → rayneasd: 480s還遇到說顯存不夠, 各種突然閃退, 等更新, 先玩別的 4F 02-06 08:11
• +19 [心得] MSI RTX5080 VENTUS 3X OC PLUS 超頻&微測試 - PC_Shopping 板

  作者: pc0805 (iPhone Nien) 114.34.84.80 (台灣) 2025-02-05 22:37:55
  推 rayneasd: 也太耗電了, 都不降壓超頻嗎?
  比較想看降壓超頻的情況 43F 111.251.81.101 02-06 08:01
• +52 [情報] 鬼武者開發團隊訊息和鬼武者2高畫質版 - PlayStation 板

  作者: basala5417 (basala) 111.242.118.136 (台灣) 2025-02-05 07:04:37
  推 rayneasd: 系列剛好就是二代沒玩過...到時候看一下畫質能不能接受 42F 02-05 10:32
• +41 [問題] 地平線沒玩過一代直接玩西域禁地？ - PlayStation 板

  作者: wasilin88o (..) 1.175.68.206 (台灣) 2025-02-05 01:52:05
  推 rayneasd: 一切看你有沒有時間, 不過最近我也玩2代, 1代重製在考慮要不要再玩一次, 以前舊版就白金了, 不過善意提醒, 2代我覺得對話很長, 一開始我還認真慢慢聽, 後面沒耐性, 就快轉用看文字比較快, 有條件可以用PC玩, 畫面可以比較好一點, 有些煩躁的蒐集你願意的話也能用暗黑兵法, 我自己 52F 02-05 10:21

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• +41 [問題] 地平線沒玩過一代直接玩西域禁地？ - PlayStation 板

  作者: wasilin88o (..) 1.175.68.206 (台灣) 2025-02-05 01:52:05
  推 rayneasd: 一切看你有沒有時間, 不過最近我也玩2代, 1代重製在考慮要不要再玩一次, 以前舊版就白金了, 不過善意提醒, 2代我覺得對話很長, 一開始我還認真慢慢聽, 後面沒耐性, 就快轉用看文字比較快, 有條件可以用PC玩, 畫面可以比較好一點, 有些煩躁的蒐集你願意的話也能用暗黑兵法, 我自己 52F 02-05 10:21

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• +28 [閒聊] b站健身內容的深度與強度贏過yt了吧 - MuscleBeach 板

  作者: NICK992 (專注天性熱情所在) 1.161.50.212 (台灣) 2025-02-02 13:57:18
  推 rayneasd: 國家風氣不同, 對岸好歹也算體育大國, 但街健部分確實對岸有熱情的比較多 21F 02-02 14:20
• +18 [問題] PS5(家機) & PC 耳機請益 - PlayStation 板

  作者: anhbclbe (Crush) 1.163.18.102 (台灣) 2025-02-02 09:55:55
  推 rayneasd: 萬元就xm5, 但沒聽音樂我推薦ult900n即可, 我自己使用延遲還好, 而且有3.5mm孔也可接線, 低音很強很適合電影,podcast, 遊戲
  確定藍芽延遲可以玩忍外2b無感, 但如果競技FPS就不確定ult900n的無按鈕手勢功能操作滿方便, 看影片聽音樂之類 33F 02-02 13:40

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• +70 [情報] 忍者外傳4+2代黑之章重製 - PlayStation 板

  作者: gs200483831 (肉圓) 39.15.33.87 (台灣) 2025-01-24 02:37:40
  → rayneasd: 加油~願意讓系列延續會無條件支持!! 31F 01-24 08:19

  → rayneasd: 3RE 只求畫面提升就行!! 我也會買單!!! 116F 01-24 13:48