作者:
birdman06 (我叫鳥人哥)
27.53.160.248 (台灣)
2025-10-08 02:46:08 推 ydaleciffo: 還是要繳阿，不然就是要跟業務說要請假還是取消會籍，這些合約應該都有寫和說明? 14F 10-08 16:20
作者:
paschen (paschen)
72.208.242.169 (美國)
2025-09-26 06:39:51 → ydaleciffo: 證照就是一張紙 覺得有的話加分 但還是要融會貫通 貞的應用在實際案例上 15F 09-26 17:01
作者:
ericjim1998 (eirc)
111.83.158.211 (台灣)
2025-09-08 17:07:06 推 ydaleciffo: 感覺肩頸蠻麻煩的 因為平常很多日常活動都會需要用到沒你這麼嚴重過 頂多卡卡或是痠痛 可能跟我平常去wg練完會自己帶按摩球放鬆和上肌肉放鬆有關 19F 09-09 16:20
作者:
Arvin751810 (山石宮分)
118.160.194.67 (台灣)
2025-09-08 17:14:07 推 ydaleciffo: 你不理他巡場教練會過去 放心 73F 09-09 13:13
作者:
wjq0615 (wjq087)
42.79.190.245 (台灣)
2025-09-01 00:23:41 → ydaleciffo: 覺得自己OK就好阿 只是青春的很短 147F 194.195.89.219 09-01 13:38
→ ydaleciffo: 暫 要好好把握 149F 194.195.89.219 09-01 13:38
作者:
secretZen (Zen)
1.165.212.38 (台灣)
2025-09-01 07:05:43 推 ydaleciffo: 其實算OK 要不要進步更快就看自己 28F 09-01 13:37
作者:
polly7175 (Polly)
49.216.161.241 (台灣)
2025-08-20 19:09:49 → ydaleciffo: 45F 49.215.56.43 08-21 17:07
→ ydaleciffo: 44F 49.215.56.43 08-21 17:07
作者:
a0981903783 (我才不告訴逆咧)
123.240.86.116 (台灣)
2025-08-21 00:03:01 推 ydaleciffo: 自己習慣拿手提圓筒包很久了 是當初入會Wg免費送的
覺得蠻能裝然後又不會心疼怕刮到 全部運動配備都裝一袋 也好拿 15F 08-21 17:06
作者:
OORRGG (橘子派)
106.64.1.177 (台灣)
2025-08-12 14:57:31 推 ydaleciffo: 我看身邊的朋友好像沒有特別喜歡哪
一種 反而如果有蔬菜或是飯後甜點的那種餐廳就行XD可能身邊比較熟的朋
友都有一起在wg運動很注重
飲食健康還有甜食補償心理 26F 94.156.205.65 08-13 16:35
作者:
k26975582 (點點kino)
61.228.231.215 (台灣)
2025-08-13 00:30:19 → ydaleciffo: 應該不夠忙碌吧 如果還有工作訊息
啥的 真的不會多注意那些耶 103F 94.156.205.57 08-13 13:47
作者:
TaLeiBan5566 (無為而治)
59.115.149.251 (台灣)
2025-08-13 00:22:03 推 ydaleciffo: 每天都煮飯確實真的會很累 不然就是交錯吧 偶爾點外食 116F 94.156.205.57 08-13 13:47
作者:
than09138 (悔改中)
111.83.179.244 (台灣)
2025-08-06 00:09:26 推 ydaleciffo: 可以吧 但這個價錢省的話應該無法吃的很健康 我去wg後每餐餐費幾乎都會超過 可能健康餐或是雞胸肉
任何蛋白質的東西都蠻貴 160F 194.195.89.253 08-06 16:12
作者:
ffreakk 101.8.137.180 (台灣)
2025-08-05 20:08:01 → ydaleciffo: 環保吧 然後也省錢阿 能自己帶就自 41F 86.48.12.211 08-06 13:45
作者:
cuememei (飛天小女警)
223.137.134.89 (台灣)
2025-07-24 01:19:05 推 ydaleciffo: 感覺跟本身個性有關耶
如果無法逼迫自己改變就想辦法找到
自己紓壓方式吧 像是我是工作壓力大的時候會狂去wg打拳擊和沙袋 34F 86.48.13.100 07-24 16:07