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標題 Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…
時間 Wed Feb 11 13:45:50 2026
標題 Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…
時間 Wed Feb 11 13:45:50 2026
※ 引述《safelove (安全的愛)》之銘言：
: 王醫師的發家史，
: 大家可以看看，
: 醫師割醫師韭菜，
: 真的也不手軟。
: 但有一說一，
: 猛健樂的貨量充足，
: 又沒有嚴格管制，
: 現在基本上沒啥賺頭了……
: 價格多少就在那邊，
: 只差在你成本有沒有偷工減料。
: 而王醫師嘛，
: 其實有點像安麗、賀寶芙，
: 主力在賣自己的營養品，
: 這個利潤就很驚人。
: 誰對誰錯不說，
: 但王醫師批評猛健樂，
: 基本上不會斷到誰的財路，
: 因為猛健樂太強勢了，
: 根本擋不住。
: 但蒼藍鴿去反駁人家的4+2R，
: 等於直接影響人家的利潤，
: 這個實在有點說不過去。
: 出來賣產品想賺大錢，
: 本來就需要包裝和製造信仰，
: 除非真的傷天害理，
: 不然這種灰色模糊地帶，
: 真的沒必要去給人家拆台。
原本我只覺得過去幾年間,怎麼好像全台灣醫師都在靠北王醫師
脆上或FB上的醫師只要提到她總是滿滿的嘲弄
直到我看完了她的4+2R到底在幹嘛
哇靠,簡單來說第一個階段就是乳清蛋白+大豆蛋白+無糖豆漿
要連續吃三到五天
第二階段就是 第一階段的那些食物 再加上豆腐.水煮蛋跟一些沒熱量的東西
這個比生酮飲食還極端好嗎
光第一階段執行的那幾天,就可能造成蛋白質中毒了
大家有興趣可以搜尋一下"兔子飢餓症"是什麼東西
簡單來說就是古代士兵跟獵人發現,長期吃低脂肪的兔子肉
大家有興趣可以搜尋一下"兔子飢餓症"是什麼東西
簡單來說就是古代士兵跟獵人發現,長期吃低脂肪的兔子肉
會造成噁心.腹瀉.脫水.越吃越餓等症狀,嚴重甚至會死亡
其主因就是攝取大量蛋白質會產生大量含氮廢棄物讓身體難以代謝
所以,4+2R是真的蠻傷天害理的啦
醫界對她群起而攻之也是咎由自取
只能說健身版的各位雖不是王醫師的TA
但身邊有家人或親朋好友要信奉王醫師的話還是要多注意
畢竟王醫師長的漂亮又頂著醫師學歷,還在網路上十分活躍
在說服力這塊跟那些什麼健康管理師的直銷仔不是同等級
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.5.192 (臺灣)
※ 作者: LiarBu 2026-02-11 13:45:50
※ 文章代碼(AID): #1fZ1UH1i (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1770788753.A.06C.html
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Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…
02-11 13:45
02-12 06:18
02-12 14:20
推 : 兔兔可愛，不要吃兔兔是對的1F 02/11 13:50
→ : 醫師還是有敗類的2F 02/11 15:26
推 : 會信的腦袋通常不好 你跟他們講道理也是沒啥用3F 02/11 15:49
推 : 想太多 蛋白質怎可能沒熱量 水煮蛋也有脂肪
我覺得你比較誤會4F 02/11 16:58
你誤會我的意思,我的意思是說我覺得你比較誤會4F 02/11 16:58
第二階段可以吃的東西,除了豆腐.水煮蛋以外
都是一些沒什麼熱量的東西
等於是他的熱量來源大部分都是蛋白質
※ 編輯: LiarBu (122.118.5.192 臺灣), 02/11/2026 17:55:49
推 : 他起跳一天蛋白質160g
受眾是女生的話，差不多3倍體重起跳
後來要到四倍以上，滿猛的6F 02/11 18:16
受眾是女生的話，差不多3倍體重起跳
後來要到四倍以上，滿猛的6F 02/11 18:16
→ : 四樓可能有點閱讀障礙9F 02/11 18:19
推 : 有一說一
ptt有閱讀障礙的人至少3成以上，超過30個字的段落，哪怕完全沒有專業術語，他們也無法完全看懂。10F 02/11 22:39
ptt有閱讀障礙的人至少3成以上，超過30個字的段落，哪怕完全沒有專業術語，他們也無法完全看懂。10F 02/11 22:39
推 : 飲食均衡不過量攝取就是最好的辦法了
任何節食法都沒有必要
現在ai很方便 把自己吃的餐點拍照
馬上就能分析熱量跟營養價值13F 02/11 23:36
任何節食法都沒有必要
現在ai很方便 把自己吃的餐點拍照
馬上就能分析熱量跟營養價值13F 02/11 23:36
推 : 然後算出來這餐熱量黑字太多，一樣要餓個幾頓回來XD
對於已經胖了甚至胖很久的人，知道自己每天超吃多少沒啥幫助，因為不這樣吃他就不爽，不爽就不會執行，畢竟哪個胖子不是長期吃自己愛吃的東西養出來的？假設今天美滋滋的買了一袋鹹酥雞回來，打開拍照ai說三分之二你都不能吃，你捨得嗎？最後還不是整包都吃下肚。猛健樂厲害在打完你就不想去買鹹酥雞了，這才是從根源上解決問題，而不是幫你算這袋鹹酥雞熱量多高，你饞蟲犯了知道熱量又如何？所以猛健樂火了，而營養師還是那個講了也沒人聽的營養師17F 02/12 00:49
對於已經胖了甚至胖很久的人，知道自己每天超吃多少沒啥幫助，因為不這樣吃他就不爽，不爽就不會執行，畢竟哪個胖子不是長期吃自己愛吃的東西養出來的？假設今天美滋滋的買了一袋鹹酥雞回來，打開拍照ai說三分之二你都不能吃，你捨得嗎？最後還不是整包都吃下肚。猛健樂厲害在打完你就不想去買鹹酥雞了，這才是從根源上解決問題，而不是幫你算這袋鹹酥雞熱量多高，你饞蟲犯了知道熱量又如何？所以猛健樂火了，而營養師還是那個講了也沒人聽的營養師17F 02/12 00:49
推 : 有糖尿病前期症狀的胖子，很容易有反應性低血糖
加上原本的嘴饞，猛健樂直接調整這2個生理造成心理上不易減重的因素，真的是難怪健身房直接失去那種繳了錢但沒動力地騎去、最後不去的會員26F 02/12 02:41
加上原本的嘴饞，猛健樂直接調整這2個生理造成心理上不易減重的因素，真的是難怪健身房直接失去那種繳了錢但沒動力地騎去、最後不去的會員26F 02/12 02:41
推 : 猛健樂停藥還不是照樣吃回來
講這種不去執行就沒效的屁話
停藥不就等於沒執行？30F 02/12 10:50
講這種不去執行就沒效的屁話
停藥不就等於沒執行？30F 02/12 10:50
推 : 今天要來點兔子嗎33F 02/12 13:23
推 : 真假 AI那麼神喔34F 02/12 13:34
推 : 那吃仙女豆腐餐的！停了就不會月半回來嗎XD
只有猛停了，才會嗎！35F 02/12 14:37
只有猛停了，才會嗎！35F 02/12 14:37
推 : 你飲控健身瘦了還是要維持啊.說什靠猛瘦不維持會胖回來..就是在講幹話..反猛健樂的這論點真的超搞笑37F 02/12 15:22
推 : 你才搞笑加閱讀能力有問題
批踢踢只剩下這種人了嗎QQ39F 02/12 16:59
批踢踢只剩下這種人了嗎QQ39F 02/12 16:59
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