作者: ezdoesit (你的聲音) 在 PTT 的推文記錄

• +32 [閒聊] 大家疫情時候的居家器材還有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 49.216.222.106 (台灣) 2024-05-06 10:45:33
  → ezdoesit: 疫情前，只去健身房練；疫情後至今，沒再回健身房過。 22F 05-06 15:07

  → ezdoesit: 拉力帶？還彈力帶？ 27F 05-06 16:48
• +21 [新聞] World Gym解約不退費挨告敗訴高院判應返還39萬確定 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.12.23.237 (台灣) 2024-04-09 02:08:59
  推 ezdoesit: 又不是買會籍就沒發生過糾紛。 15F 04-09 09:26
• +24 Re: [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: jackself 101.9.53.147 (台灣) 2024-03-22 09:47:44
  推 ezdoesit: 2024最新版民法教材。 9F 03-22 11:08
• +33 [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: dragonjj (簡簡單單的傷過 就不算白) 111.243.70.196 (台灣) 2024-03-22 08:27:52
  → ezdoesit: 都已經有在上PTT了，為何還不信邪去世界運動買課？
  如果是沒在上網的長輩，就算了。
  民事糾紛最多的健身業者，當仁不讓，當之無愧。 12F 03-22 10:10
• +23 [建議] 萵苣該管管裸體老人了吧 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.82.142.98 (台灣) 2024-03-06 11:37:50
  → ezdoesit: 要怎麼管？規定更衣室裡不能脫內褲嗎？
  不想在健身房洗澡，只想換掉全身溼透的衣物不行？
  看到裸體就高潮的人，建議你練完回家洗澡就好。 75F 03-07 10:37
• +45 [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 36.230.15.169 (台灣) 2024-03-07 05:08:44
  → ezdoesit: 跟職業的比沒意義吧，職業不都用藥？
  要比至少用藥的跟用藥的比，自然的跟自然的比。 32F 03-07 10:30

  → ezdoesit: 天賦當然不是只有骨架。
  Lee Priest是Jay Cutler眼中最有天賦的健美先生。
  但Lee身高只有163公分，他的骨架是能屌打多少人？ 65F 03-07 13:12

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• +32 [閒聊] 感覺健身對生活的改變不如預期 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 101.12.21.63 (台灣) 2024-02-23 21:13:05
  → ezdoesit: 看了一下你以前的文章，你是2023年九月左右開始練的。所以，還練不到一年，很多動作也都還在摸索中吧！
  除非是練武奇才，不然摸索中的身體跟沒練前不會差太多。 26F 02-23 23:17

  → ezdoesit: 光姿勢不對，訓練效果就差很多，沒受傷就不錯了。 30F 02-23 23:23
• +21 [閒聊] 90年代末韓國人健身都打赤搏嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: saintlin (saintlin) 114.136.225.184 (台灣) 2024-02-15 20:31:58
  推 ezdoesit: 那時的臺灣，傳統健身房也大多可以打赤膊。
  是後來健身俱樂部變成主流，才讓人以為健身房都不能脫。傳統健身房的收費簡單透明，沒有俱樂部花招那麼多。
  往往教練本身就是健美或健力、舉重的選手。
  俱樂部則是請一堆沒肌肉的帥哥美女來按計算機給你看。 23F 02-16 09:46
• +26 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 219.70.41.117 (台灣) 2023-12-23 16:12:00
  推 ezdoesit: 看人練得壯不壯不用幾秒的時間吧？
  練肌肥大的看別人練得壯不壯是本能。
  就像愛美愛打扮的女人也會本能得打量其他女人一樣。
  而且美醜壯瘦本來就是相對的概念。
  好的健身房不是只有好的器材，還要有好的會員。 34F 12-24 11:07

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• +4 [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.167.181.215 (台灣) 2023-12-20 22:06:02
  → ezdoesit: 以你的觀點是上廁所一分鐘就回來，但被搶了器材。
  以他人觀點來看，沒人知道你人不見是去哪裡。 4F 12-20 22:12

  → ezdoesit: 有那種放東西佔位離開去聊天半小時才回來的。
  若他一小時才回來，是否那個器材就要擱置一個小時？
  不過那種直接坐在器材上講手機聊天都不練的，更糟。 7F 12-20 22:14

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• +21 [情報] 台灣大力士12/1-12/3台大體育館 - MuscleBeach 板

  作者: graphy (graphy) 223.140.38.14 (台灣) 2023-11-30 12:00:12
  推 ezdoesit: Zydrunas Savickas已抵達臺灣。
  https://i.imgur.com/Watke5M.png
  https://tinyurl.com/37v6wxbf 24F 12-01 15:04
• +23 [閒聊] Jeff Cavaliere 被抓包抄襲影片創意 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 114.37.158.112 (台灣) 2023-09-02 01:50:59
  → ezdoesit: 還好吧，類似的影片多的很：
  https://reurl.cc/EoqM8m
  https://reurl.cc/DANQn6
  https://reurl.cc/qL9jzn
  光食物類型的影片隨便找就一堆了。 22F 09-02 12:47

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• +18 [討論] 巴西男重訓遭150公斤機器重擊頸椎 - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 203.67.131.41 (台灣) 2023-08-10 12:21:12
  → ezdoesit: 用過類似的機器，從不坐在那種地方。 44F 08-11 09:28
• +21 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: callmeblack (徐小黑) 111.83.50.79 (台灣) 2023-07-27 12:29:41
  → ezdoesit: 你右手邊那個馬賽克的，是因為練太壯被馬掉的嗎？
  臉馬掉就好了，為何要連身體也馬掉啊？哈哈！ 9F 07-27 14:46
• +22 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: MapleT (楓) 210.50.218.144 (澳大利亞) 2023-07-26 14:45:16
  → ezdoesit: 這系列標題是「男人健身的好處」喔！
  女性朋友是否可改一下標題另開新的系列文？
  第一位來推文的就以爲你是男的。
  「我和朋友這批已經40+了」這句看不出性別吧。
  所以講了半天你是要分享男性友人的健身經驗？ 23F 07-26 15:58

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• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 ezdoesit: 佩服你的努力及分享的勇氣。
  不過說實話，你第一張的樣子還算憨厚、可愛。
  （難怪你同學會想摸你奶，就有親和力吧。）
  第三張的樣子不只顯老，看起來也比較沒有親和力。
  至於為何大家都在講臉，因為第三張照臉最搶戲吧！ 229F 07-26 10:11

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• +119 [情報] 陳醫師獲得2023亞錦賽臥推金牌 - MuscleBeach 板

  作者: wtsph (Plz don't say u ) 114.47.46.132 (台灣) 2023-05-06 00:40:34
  推 ezdoesit: 陳醫師常在YouTube影片中抖奶，非常壯觀。
  他應該也蠻為自己壯碩的大奶感到自豪的，樂在其中。
  唯一的遺憾是，沒爆衫裸上身抖奶。 91F 05-06 16:02
• +19 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.22.193 (台灣) 2023-01-09 16:38:34
  推 ezdoesit: 就牌子而已？那幹嘛還抄襲人家的？
  不就是自己不肯砸錢研發，才投機用仿冒的方式賺錢？ 23F 01-09 22:10
• +106 [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.49.109 (台灣) 2023-01-09 11:29:05
  推 ezdoesit: 不懂的是，爲什麼要幫抄襲護航？你很鼓勵這種行爲？
  開口閉口邱哥是商人，難道Verve就是慈善家，不是商人？ 124F 01-09 16:15

  推 ezdoesit: 因爲商人要盈利，不是做功德，大家就可以儘量剽竊？ 128F 01-09 16:20
• +28 [討論] 蓋伊的肌纖維斷裂？？ - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.178.155 (台灣) 2022-12-19 10:32:32
  推 ezdoesit: https://tinyurl.com/bdctwfbj 30F 12-19 13:39

  推 ezdoesit: 健兒難免會覺得，凡無負重就是一個空槓的概念。 37F 12-19 14:19

  → ezdoesit: 啊，其實空槓還是有負重，應該說是「徒手」吧！
  因此，凡徒手，必低強度也。 39F 12-19 14:20
• +25 [問題] 要怎麼分辨自己是懶還是真的很累 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 220.142.95.158 (台灣) 2022-10-28 11:14:19
  推 ezdoesit: 平常若都用100KG練，這種狀況就用70KG練。 31F 10-28 12:33

  → ezdoesit: 如果70KG練得不過癮，你自然會將重量往上加。 33F 10-28 12:34
• +31 [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-10-15 15:35:58
  推 ezdoesit: rax0010205，「強度」是指什麼？ 28F 10-15 18:40
• +23 [問題] 現在的審美觀還流行鳥仔腳嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.20.246 (台灣) 2022-10-08 23:40:50
  → ezdoesit: 一樓，可以想成問題是問同一個人腿粗VS腿細。
  每個問題都回看臉的話，根本沒辦法討論事情。
  可以當同一個人或雙胞胎來討論。 32F 10-09 10:01
• +20 [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-10-03 14:14:55
  → ezdoesit: 答案為：否
  記得阿諾還誰以前就說過，健身與籃球、棒球不同。
  它不是團隊運動，它是很個人的運動。 1F 10-03 14:17

  → ezdoesit: 你講的鼓勵打氣適用任何活動，包括準備升學考試。 6F 10-03 14:19

  → ezdoesit: 沒伴就讀不下書不代表讀書是團體活動。 8F 10-03 14:20

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• +30 [情報] World Gym台中烏日店爆意外！ - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 49.216.52.201 (台灣) 2022-09-15 18:49:33
  → ezdoesit: 為何做深蹲會傷到後腦？ 38F 09-15 21:11

  → ezdoesit: 所以是練臥推，然後槓子下來砸到脖子？ 42F 09-15 21:14

  → ezdoesit: 跟訓練動作無關的意思？ 46F 09-15 21:17
• +23 [問題] 徒手真的練不好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: george94 (痴呆貓) 1.200.35.200 (台灣) 2022-08-23 15:13:57
  → ezdoesit: 只是要練肩的話，啞鈴、彈力帶都辦得到。 5F 08-23 15:22

  推 ezdoesit: 一個月一千負擔不起的，還是可以練得不錯。
  窮學生用對方法，在家徒手也是可以練出好身材。 24F 08-23 16:44