作者: ghostforever (呃) 在 PTT 的推文記錄

• +139 [標的] 房貸800萬全部拿來買中華電信2412可以嗎? - Stock 板

  作者: chukenren ( ) 118.165.91.3 (台灣) 2025-12-15 00:18:08
  → ghostforever: 沒有穩賺不賠這種事 你要先想賠了會怎樣 後果你能否承受 326F 12-15 11:58
• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  → ghostforever: 老實說若情況真如你所述 這教練表達是頗有問題的
  另外當天才約通常是會對教練排時間有一定程度的困擾然後脊柱中立 先練一些如90/90呼吸或貓牛式動作吧骨盆位置感知+能做出橫膈膜對齊骨盆底狀態下呼吸通常脊柱中立問題就可以自動解決 1F 11-30 01:28

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• +9 Re: [請益] 研究如何退休 - Stock 板

  作者: reaves15 (austin) 101.9.99.247 (台灣) 2025-11-24 16:32:08
  → ghostforever: 為什麼要質押2% 為何不直接年提領2% 如果你相信指數投資 2%的提領率超安全 根本不用質押還要去付 40F 11-24 17:02
• +7 [問題] TFCC受傷要怎麼練胸/背/肩？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 114.136.195.207 (台灣) 2025-11-22 09:14:51
  推 ghostforever: 其實很多時候不會到完全不能用手腕，建議可以多找一兩個復健和物理治療評估看看 10F 11-23 11:59
• +4 [問題]［問題已解決］Refine Fitness Ellen - MuscleBeach 板

  作者: dabut (大家好) 114.136.145.168 (台灣) 2025-10-18 19:54:03
  推 ghostforever: https://www.instagram.com/e.trainer_2020/ 這位?我有看過她 看起來的確是滿不錯的教練 1F 10-18 21:11

  推 ghostforever: 其實你google "Refine Fitness Ellen"就有了哈哈 4F 10-18 23:26
• +89 [閒聊] 求推薦有中文的回合制RPG遊戲(steam) - Steam 板

  作者: gouxiu (善體小修) 59.124.137.135 (台灣) 2025-09-17 05:27:21
  推 ghostforever: Atom RPG很不錯喔
  不過翻譯有點鳥就是了 112F 09-17 15:11
• +19 [閒聊] Dragon Age: The Veilguard - Steam 板

  作者: zzahoward (Cheshire Cat) 136.226.240.114 (台灣) 2025-09-15 14:39:32
  推 ghostforever: DA系列老粉路過 這部真的連入手都毫無慾望 23F 09-15 17:26
• +14 [新聞] 不只四叉貓！雪坊終止「黃士修、陳沂」合作：引起吵架的都不做了 - Gossiping 板

  作者: er5820 (小鬼) 118.231.176.88 (台灣) 2025-09-13 13:12:59
  → ghostforever: 雪坊原本有跟黃士修合作? 17F 36.227.191.101 09-13 13:18
• +80 [請益]租客收入只有股票,該要甚麼文件證明才安全 - home-sale 板

  作者: Lovecathy (Lovecathy) 49.159.129.44 (台灣) 2025-08-13 17:02:14
  推 ghostforever: 哪有可能不能提供帳戶 碼掉是哪支不就好了 講這種就理由而已 然後你真想租要安全就公證+預收一年 40F 08-13 17:41
• +4 [問題] 正義之怒的DLC - Steam 板

  作者: Mrlaba (醉拳甘迺迪) 118.169.93.163 (台灣) 2025-08-12 20:04:33
  → ghostforever: 你難度是不是選得比較高?困難基本上就頗吃bd跟對機制的理解了 若選到不公平基本上還得背流程而且對各種AB AC DC等等的數值必須錙銖必較才行 2F 08-12 20:30
• +15 [問題] 不酸痛的話 有效果嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: vu1985 (兔兒) 223.136.97.87 (台灣) 2025-07-31 08:47:13
  → ghostforever: 還在乳酸堆積....拜託這理論已經過時不知道多久了 15F 07-31 13:23
• +13 [新聞] Reaves被爆「看不爽」Doncic！狠拒湖人頂薪合約 經紀人說話了 - NBA 板

  作者: access4096 (吃飯 睡覺 黑富邦) 106.107.135.4 (台灣) 2025-07-04 19:50:42
  噓 ghostforever: 204F 07-04 23:24
• +8 [問題] 吃不到基代怎麼辦 - FITNESS 板

  作者: sometimes02 (和睦) 82.102.23.120 (保加利亞) 2025-07-04 13:44:37
  → ghostforever: 你現在一天到底是吃多少 不會只有500~600卡吧 9F 07-04 15:50
• +20 [問題] 有引體向上還要練高位下拉嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 101.10.6.105 (台灣) 2025-06-07 15:35:06
  → ghostforever: 做不了正常引體為何不用彈力帶輔助引體
  輔助引體若能做消耗就會很高了 高位放後面補訓練量 24F 06-07 16:57