作者:
signm (sin)
42.77.120.94 (台灣)
2026-01-19 11:17:53 推 a1121210: 可以做火箭推 最大行程 深蹲硬舉肩推一次滿足 5F 01-19 11:51
推 a1121210: 練的肌肉多 還能操到心肺 只是門檻很高 9F 01-19 11:55
作者:
a4855858 (不要太不滿)
118.161.128.26 (台灣)
2026-01-18 19:01:31 推 a1121210: 我都拿單槓跟彈力繩練 9F 01-19 11:46
作者:
powermystery (Mr.謎?)
101.138.215.179 (台灣)
2026-01-17 23:11:02 推 a1121210: 膝蓋那要處理的部分很多 它幾乎是所有腿部肌肉的總匯點 必須要維持平衡 56F 01-18 14:35
作者:
oylq2000 (oylq2000)
36.230.206.63 (台灣)
2026-01-17 20:36:40 推 a1121210: 大都市的都因為客單量不足關店 不抱希望 1F 01-17 20:51
推 a1121210: 市長不是一個區 縣議員不是三個鄉鎮嗎? 14F 01-18 12:01
作者:
befebe (Cinderella)
49.215.226.61 (台灣)
2026-01-17 17:50:47 推 a1121210: 一公斤很快就喝完啦 一天體重1g來
算 不用一個月
早上飲品兑奶粉咖啡奶茶阿華田~讚 7F 118.232.17.91 01-17 23:02
作者:
area223672 (JOJO的奇妙比喻)
220.142.81.137 (台灣)
2026-01-17 10:02:49 推 a1121210: 最近我的訓練偏品質 沒有力竭肌肥大 只要動作一偏就終止次數組數
不存在硬幹 借力 68F 01-17 19:52
作者:
qq204 (好想放假...)
114.33.50.31 (台灣)
2026-01-16 19:26:16 推 a1121210: 汽車勒? 3F 110.28.81.135 01-16 19:44
作者:
a1121210 (蔗蝦餃)
118.232.17.91 (台灣)
2026-01-16 18:49:47 → a1121210: 這時候應該可以小時達配送? 2F 01-16 19:13
→ a1121210: 算起來 每克蛋白質在0.8-0.9
不過晚上才去我家附近的全聯沒貨了! 4F 01-16 19:25
作者:
FikShun (壁虎小跟班)
1.165.4.17 (台灣)
2026-01-13 09:49:29 推 a1121210: 彰化市的兩個路口有弄啥嗎? 1F 01-13 10:46
作者:
e2167471 (喬妹)
60.250.144.174 (台灣)
2026-01-12 11:12:29 推 a1121210: 最近又開始用胸式心跳帶了 手腕方便但是運動中會延遲跟數值偏低 37F 01-12 17:52
推 a1121210: 我z1:91-110,z2:111-128,z3:129-147,z4:148-165,z5:>165 54F 01-12 21:22
作者:
gaiaesque (一起來聽techno八 o'_')
220.143.8.191 (台灣)
2026-01-12 12:18:34 推 a1121210: Google 一下她以前什麼樣子 5F 01-12 13:42
作者:
uei1201 (新八)
1.168.86.97 (台灣)
2026-01-12 06:57:27 → a1121210: 哈哈哈
這反而才有紀念價值 27F 01-12 13:39
作者:
capybaradash (水豚)
118.166.32.192 (台灣)
2026-01-11 09:38:35 推 a1121210: 乳糖不耐症 25F 01-11 15:48
推 a1121210: 加糖加維他命加鈣 52F 01-12 05:32
作者:
kowala (章魚燒好好吃)
101.14.6.52 (台灣)
2026-01-11 18:40:50 推 a1121210: 我這邊一小時50 單次不限時100 還有以分計價1元
有些沒單次計價 只有月費 季費 年費制 18F 01-11 21:59