作者:
st210113 (會飛的豬不稀奇)
223.200.16.1 (台灣)
2026-02-12 16:17:46 推 arsonlolita: 可以進入司改會 89F 1.160.96.62 02-12 16:27
作者:
mach1210 27.52.36.39 (台灣)
2026-02-11 23:51:03 推 arsonlolita: 原作就給宅宅自我陶醉用的 不知所云很正常 3F 02-12 15:42
作者:
sukyfish (懶人魚)
223.137.130.136 (台灣)
2026-02-05 11:39:29 推 arsonlolita: 覺得都不行 智商在線的都不會挑35.. 340F 36.231.5.98 02-06 15:28
作者:
GivemeApen (走林森北路回家)
39.14.39.6 (台灣)
2026-02-04 09:53:51 噓 arsonlolita: 每次看到有人亂認爸爸都在想這人是多沒自尊 34F 36.231.5.98 02-04 10:07
作者:
EPIRB406 114.136.197.82 (台灣)
2026-02-03 14:51:01 推 arsonlolita: 公安檢查前八成還會藏設備 10F 1.160.127.241 02-03 14:57
作者:
bluehttp (公鯊小)
61.218.134.160 (台灣)
2026-02-03 11:58:29 推 arsonlolita: 沒裝強制排氣 3F 1.160.127.241 02-03 12:00
作者:
aquaair (aquaair)
36.234.217.65 (台灣)
2026-01-25 16:20:04 推 arsonlolita: 覺得沒什麼差 只是不同方法而己 單靠用藥也走不遠 15F 01-26 09:27
作者:
Felix76116 (Just go ahead)
220.135.98.21 (台灣)
2026-01-20 13:42:19 推 arsonlolita: 可以改成增肌了 4F 01-20 16:45
作者:
kowala (章魚燒好好吃)
101.14.6.52 (台灣)
2026-01-11 18:40:50 推 arsonlolita: 太貴了 建議自己買器材 45F 01-12 11:59
作者:
transfixgod (加油!!!)
27.52.32.230 (台灣)
2026-01-05 09:04:36 噓 arsonlolita: 這東西2025七月才核淮用於減肥,他老早一年就在練了要是七月才開始用,快速減脂大量赤字下要如何再增肌身體的運作方式你不會不懂啊 2F 01-05 09:11
作者:
foam0406 (南山南)
219.70.228.65 (台灣)
2026-01-04 01:11:47 噓 arsonlolita: 用藥會沒有能量形成肌肉 做其他運動 77F 01-05 08:59
作者:
mypeace (peace )
42.73.186.81 (台灣)
2026-01-04 20:09:53 推 arsonlolita: 不行 撐不久的 跟你現在的tdee差太多
一天最多差400卡
水管或ai找tdee幫你計算你現在是多少,再計算食物的量,蛋白質脂肪碳水,你的體重來看,目標起碼要維持一年,不要想一步登天 298F 01-05 09:32
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作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
219.76.131.137 (香港)
2026-01-02 09:24:05 推 arsonlolita: 他是說黃52歲時體脂17臉瘦正常,不是說每個50歲的人都是這樣 1F 01-02 09:37
作者:
j0305oe (joe3519)
36.227.53.63 (台灣)
2026-01-01 19:45:20 推 arsonlolita: 要是打針可以變這樣 健身房可以收一收了 41F 01-02 09:32