作者:
yur 111.71.18.139 (台灣)
2025-12-17 14:18:22 推 nevil7851: 現在win黑膠已經很便宜了 一條30左右而已180卡 威德果凍一樣180卡體積重量已經沒有優勢 只便宜幾塊錢 14F 12-17 18:34
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
114.35.187.97 (台灣)
2025-11-27 08:43:32 推 nevil7851: 台灣你買太便宜的上面的怎麼撈?500美金最後預算價格一台一萬鎂 66F 11-27 11:30
作者:
monnom (桂)
61.224.51.171 (台灣)
2025-11-25 23:26:43 推 nevil7851: 這個案如果是心血管疾病的OHCA早就死在現場了,就算AED就在旁邊一分鐘內馬上電也是一樣,光是壓胸壓到EMT到場腦都缺氧死光了,萬一現場旁邊沒有AED,新聞中EMT總耗時28分鐘才接觸到患者, 4F 111.82.210.138 11-26 00:25
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s1385999 (那位先生)
101.8.20.223 (台灣)
2025-11-25 22:55:02 推 nevil7851: 木舌頭覺得超商咖啡都差不多 美廉社兩顆茶葉蛋加大熱美39比較划算 自備杯再少5元 只是運動要咖啡因蛋白質的很好 21F 111.82.210.138 11-26 00:30
推 nevil7851: 全家跟7-11還有美廉社萊爾富大杯都是 88F 49.213.131.200 11-26 18:59
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作者:
eileen1305 (琳)
122.118.5.153 (台灣)
2025-11-21 15:41:58 推 nevil7851: 醫療用的叫作氧氣濃度分析儀(Oxygen Analyzer ),醫療器材行幾乎沒有在用租的,用買的幾千塊你買不到,要過醫材的東西不會太便宜,工業用的你徵看看有沒有人借,不然網路上從一兩千 2F 49.213.131.200 11-21 19:01
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rosedog0328 (rosedog)
140.123.3.115 (台灣)
2025-10-28 00:03:27 推 nevil7851: 認真練習的目的是?沒目標就隨便跑,有目標就看是什麼距離什麼賽事,課表方向內容都會有差異 1F 10-28 00:20
作者:
tusk (Vincent)
114.137.100.231 (台灣)
2025-10-19 14:19:15 推 nevil7851: 體質問題 我西進武嶺半小時一條sis黑膠 吃了七條也沒事 出發在拱門前還吸一包威德
不過個人建議吸完膠要配一大口水讓胃稀釋 感覺膠對胃來說滲透壓太高 血液又都在肌肉 很容易吐出來 12F 10-19 18:57
作者:
nevil7851 (米尼翹屁星人)
49.213.131.200 (台灣)
2025-09-02 22:11:29 → nevil7851: 就是955 剛晚上8:30跑到9:30 2F 09-02 23:20
作者:
what0501 (小齊)
223.141.138.238 (台灣)
2025-08-27 21:30:56 推 nevil7851: 我倒是覺得跑操場比路跑輕鬆,體感都比數據覺得少,看錶都很快樂,我跑烏日國小內圈200m手錶大概200多一點,烏日國中內圈300m手錶顯示310,但是手錶是每十公尺在增加,實際到底跟跑道誤差幾%也不知道,再者各校當初興建跑道的時候有沒有誤差幾公尺也不知道,畢竟不是 1F 08-27 21:47
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作者:
shenx (shen)
59.126.46.241 (台灣)
2025-08-19 17:32:50 推 nevil7851: 好市多的應該是樂事香菜洋芋片 不是多力多滋 5F 111.82.75.240 08-19 18:18
作者:
ericafox0108 (relgu)
101.10.9.86 (台灣)
2025-08-18 16:53:48 → nevil7851: 不用瞎忙了 一個月就想靠跑步變瘦
到體態有感是不可能的 除非你每天
跑十公里三十天不中斷 但沒訓練過
的人不可能 而且要變瘦主要靠飲食
控制 但突然少吃很多又會沒力氣跑 27F 49.213.131.200 08-18 23:18
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作者:
yatin1116 (充實過每一天)
114.137.97.2 (台灣)
2025-08-13 12:23:41 推 nevil7851: 看起來像OT的症頭 都沒有安排減量週喔? 1F 08-13 12:34
作者:
nevil7851 (米尼翹屁星人)
111.83.89.116 (台灣)
2025-08-05 08:20:10 → nevil7851: 謝謝大家 不過對於對岸品牌能試穿的點比較少有點疑慮 本來想說迪卡儂或是全家福裡面找一下小眾牌跑鞋也行另外我不是練武奇才 我文中有說我是公路車轉換過來的 本來就有運動底子 巔峰是大前年備戰西進武嶺FTP240體重57 只是後來生活較忙騎車退步了 上個冬天想說外騎太 20F 08-05 12:48
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