作者: wingmanchen (黑麵之路，不由分說) 在 PTT 的推文記錄

• +33 [問題] 慢跑褲 - Road_Running 板

  作者: ms10082 (薩克最高) 117.56.58.17 (台灣) 2025-11-06 11:50:40
  推 wingmanchen: 這種褲子買緊不買鬆，裝好會晃動都是都是買太大件
  如果買對尺寸，裝你那些東西再裝隻手機都不會晃動
  缺點就是只能買黑色的，你買其他顏色的一流汗會很醜尤其是如果你的鼠蹊部很會流汗的話，那看起來會很像所以這種褲子一律建議只買黑色的，其他顏色千萬不要 4F 11-06 11:57

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• +43 [討論] 東哥的選鞋爆論 - Road_Running 板

  作者: wingmanchen (黑麵之路，不由分說) 114.35.174.225 (台灣) 2025-10-30 07:27:22
  → wingmanchen: 愛講CP值是很多人天性，剛好萬金油跑鞋就給人這印像買到以為自己賺到一雙鞋可以抵很多雙，實際上......一開始以為跑得比較快贏在起跑線，但累積底蘊久了
  最後卻輸在終點，回頭看，很多事情是不是都這樣發展? 8F 10-30 09:02

  → wingmanchen: 所以東哥今天說萬金油跑鞋是消費陷阱，這有點道理 20F 10-30 09:21

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• +22 [問題] 如何調整燒檔? - Road_Running 板

  作者: bluecheese88 (cheeseQQ) 114.140.153.160 (台灣) 2025-10-20 11:03:33
  推 wingmanchen: 抹防磨膏，多抹點就沒事了 1F 10-20 11:41

  → wingmanchen: 不然就改緊身壓縮褲，我都買長褲，跑前股再抹防磨膏從此以後就沒有再被磨過了 4F 10-20 11:43
• +21 [問題] 6分30跑姿問題 - Road_Running 板

  作者: easonred (John) 182.235.143.73 (台灣) 2025-10-02 22:26:16
  推 wingmanchen: 你穿甚麼鞋子跑?要跑ZONE2要穿跑不快的鞋跑才舒服
  穿那種跑不快的鞋子例如hoka的bondi或是nimbus之類的跑起來自然就慢下來了，慢下來心率自然就降下來
  你如果穿速訓鞋跑zone2，那自然跑起來很彆扭...... 27F 10-03 08:51

  推 wingmanchen: mach6偏無板速訓鞋了，你去換穿同間的Bondi馬上就 38F 10-03 10:46

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• +25 [問題] 關於手錶 - Road_Running 板

  作者: allison22 39.12.139.107 (台灣) 2025-09-16 13:18:12
  推 wingmanchen: 手錶一直戴著不好吧，每天都要拆下來讓皮膚透透氣阿要準確測量心率手錶都要戴得夠緊，那個位置的皮膚
  或多或少一直被手錶備面壓著都沒有透氣休息
  我自己之前就覺得長期戴著表的那塊皮膚跟旁邊的看來不太一樣覺得不好，所以現在都是吃完晚餐後拆掉充電 78F 09-17 10:29

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• +8 [問題] 跑鞋對配速的影響 10 秒算正常嗎? - Road_Running 板

  作者: domain (domain) 2025-09-07 19:57:25
  推 wingmanchen: 跑鞋對配速影響本來就很大 4F 09-07 21:01
• +23 [問題] On跟Hoka的新手跑鞋 - Road_Running 板

  作者: jayouch (A_Av) 58.156.176.42 (日本) 2025-06-25 13:40:16
  推 wingmanchen: 先看你的體重，體重太輕的頂級緩震鞋踩不動就不好穿如果想先試試那clifton9或10比較中庸可以先試
  mach6比較偏無版競訓鞋，楦型也偏窄，想跑快再考慮On的話比較偏潮鞋或走路鞋，穿帥的成分比較多 20F 06-25 16:43
• +26 [問題] Nike跑鞋請益推薦～ - Road_Running 板

  作者: linhao321 (lin) 36.224.92.47 (台灣) 2025-06-25 09:02:41
  推 wingmanchen: 現在的nike就做衣服行，跑鞋不要吧 3F 06-25 10:39
• +8 [問題] LSD無板跑鞋求推薦 - Road_Running 板

  作者: zeus7668 (HighKing) 223.137.122.77 (台灣) 2025-06-11 18:09:09
  推 wingmanchen: https://i.imgur.com/Zz6zND6.jpeg
  美國有新色了，看台灣會不會上 5F 06-11 19:59
• +15 [問題] 當速度進步後，有人也會忘記怎麼慢下來嗎 - Road_Running 板

  作者: yofa (YoFa) 171.96.135.166 (泰國) 2025-06-10 16:29:42
  推 wingmanchen: 換鞋子試試，有的鞋子就又重又拖，想跑快都快不起來像是asics的kayano，nimbus跟hoka的bondi系列都慢鞋如果你想zone2但是穿碳板或是mach6這類速訓鞋
  想慢下來當然比較難了........XD 3F 06-10 16:40

  推 wingmanchen: 你那兩雙鞋子就不是跑慢用的，換雙跑慢的鞋子 20F 06-10 20:10

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• +28 [問題] 618跑步背心 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 114.41.13.189 (台灣) 2025-06-09 08:49:02
  推 wingmanchen: 蝦皮，momo，pchome都有，但尺碼不一定全就是了
  要買aeroswift還是去淘寶買一買比較實在
  尺寸齊全顏色選擇多，不像台灣連官網沒啥好看的顏色然後還賣最貴，連運費都超貴.......XD 9F 06-09 14:56

  推 wingmanchen: aeroswift一般建議你買大一到兩個尺寸 17F 06-09 15:54

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