作者:
Chung1979 (水昆兄)
42.79.133.215 (台灣)
2025-12-17 11:37:08 推 NoSex: 掛牌嘉賓以時計價,跑快的人較少,掛牌效益太低XD 16F 12-17 17:08
作者:
yur 111.71.18.139 (台灣)
2025-12-17 14:18:22 推 NoSex: 其實主要還是看速度跟強度,強度高到一個程度後,流質的膠還是最容易讓腸胃消化,跑的慢跑的輕鬆補給站的食物都可以 3F 12-17 14:46
作者:
Half (Out of Time)
211.72.253.37 (台灣)
2025-12-15 10:28:01 推 NoSex: 台北馬真的要考慮一下之後改名稱,不然每次都造成疑惑
水站:有水 運動飲料 還有一堆吃的
海綿站:有水 運動飲料 海綿
以後水站應該改名補給站,反正不管什麼站一定都有水 17F 12-15 18:42
作者:
warriors30 (7年勇迷10年爪迷)
49.217.113.143 (台灣)
2025-11-06 14:08:10 推 NoSex: 爽啦終於!!!!!!! 56F 11-06 14:21
作者:
waiting0212 (威)
39.10.2.203 (台灣)
2025-11-02 11:32:18 推 NoSex: 除非被轟,不然他怎麼失分 83F 11-02 11:38
作者:
bow76 (鞠躬76下)
42.72.123.57 (台灣)
2025-10-31 08:52:00 推 NoSex: 那就是身體告訴你他還沒完全恢復,不要急,先從輕鬆跑開始,每次最後加一點強度,等身體準備好了他就會告訴你! 31F 10-31 16:19
作者:
JacobBaker (God of Mixed-Sig)
223.138.226.119 (台灣)
2025-09-26 08:35:42 推 NoSex: 博哥跑了十幾年才有這種成績,他的初馬我記得是430以外的。當他還沒成績時,也是沒沒無聞,YT大部分是有成績,跑姿又好看,才會開始有流量,或是他們有一定水準,才開始開頻道分享經驗,這都算是倖存者偏差
不管網紅水準如何,他強由他強,他快由他快。市民跑者不是 158F 09-26 16:54
… 共有 7 則推文,點此顯示
作者:
s66449 (老實樣)
223.139.149.172 (台灣)
2025-07-15 06:01:20 推 NoSex: 許銘傑上任一個月講的話好像比郭一整年還多 55F 07-15 23:04
作者:
zxc906383 (無無)
1.162.56.83 (台灣)
2025-07-14 09:54:33 推 NoSex: 新聞釋出風聲了,高層總算想開了 39F 07-15 17:23
作者:
zxc906383 (無無)
1.162.56.83 (台灣)
2025-07-13 13:01:42 推 NoSex: 古巴人喜歡熱一點 7F 07-13 15:30
作者:
oDNSoIce (松山魂)
61.219.238.127 (台灣)
2025-07-03 17:14:21 推 NoSex: 高至少還可以練看看,周已經用時間證明那個揮棒不在一軍的層級,還一直擺一軍 137F 07-04 12:44
作者:
jayouch (A_Av)
58.156.176.42 (日本)
2025-06-25 13:40:16 推 NoSex: 現在夏天穿1080 v14有點熱… 19F 06-25 16:39
作者:
juiping (傳說中的亂亂)
120.96.125.17 (台灣)
2025-06-18 16:00:40 推 NoSex: 全馬漲價 突然課金變便宜的感覺XD 6F 06-18 16:46
作者:
barry610171 (小小羊)
49.215.48.239 (台灣)
2025-06-17 22:56:09 推 NoSex: 大寶真的長大了….關鍵時刻輸出穩定很多 6F 06-18 07:57
作者:
barry610171 (小小羊)
49.215.150.191 (台灣)
2025-06-13 23:01:55 推 NoSex: 這麼可愛!好想選這小弟~ 15F 06-14 02:06
作者:
barry610171 (小小羊)
49.215.150.191 (台灣)
2025-06-13 23:00:48 推 NoSex: 怎麼覺得許銘傑接兩天投教比郭勇志一整季講的話還多? 5F 06-14 02:02
作者:
s66449 (老實樣)
223.139.89.12 (台灣)
2025-06-13 06:43:01 推 NoSex: 力亞士不是古巴人嗎?怕熱說不過去吧XD 10F 06-13 14:12
作者:
Chung1979 (水昆兄)
49.216.189.78 (台灣)
2025-05-26 13:16:52 推 NoSex: 達標的人沒想像的多,以去年免抽資格320來看,半馬成績推估約95分,大概總排300內 3F 05-26 15:20