作者: Wingedlion (巴比倫) 在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 接下來要怎麼練?年紀有點大 - MuscleBeach 板

  作者: abkabk (雜魚一枚) 61.62.187.219 (台灣) 2026-02-22 15:40:54
  → Wingedlion: 肩膀有問題著重下半身9好惹 上半身划船G滑到大概10下引體水準即可 握力看心情練 67F 02-23 17:25
• +35 [閒聊] 大家過年期間會照常去健身房運動/飲控嗎 - MuscleBeach 板

  作者: james661205 223.137.29.134 (台灣) 2026-02-12 12:53:01
  → Wingedlion: ㄅ肺因為短期爽9崩盤喇=.= 抗心情練 但慣例4差ㄅ多 31F 02-12 15:09
• +16 [閒聊] 瘦瘦針在美爆發4400例的大規模訴訟 - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (山石宮分) 114.45.170.99 (台灣) 2026-02-05 16:34:31
  推 Wingedlion: 聽過別人長輩打到胰臟炎往生ㄉ ㄅ過能用繼續用也正常8想用ㄉ自己劑量體感注意94惹 感覺ㄅ對快就E 9F 02-05 19:27

  推 Wingedlion: 米國使用者粗估3.1kw 黑數ㄅ計=.= 36F 02-06 20:12
• +15 [問題] Alex Honnold是靠囚徒健身方式訓練的嗎? - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 101.10.243.136 (台灣) 2026-01-28 00:35:04
  → Wingedlion: 跟體操街健體系比較近8 9粉硬斗 拼命更硬 84練健康ㄉ 42F 01-28 22:14
• +26 [閒聊] Alex Honnold握力測驗是沒認真握嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 1.174.55.182 (台灣) 2026-01-26 00:59:53
  → Wingedlion: 沒認真按 前臂抗起來很發達 ㄅ太可能只john 62F 01-26 20:29
• +7 [討論] 泰國戶外都有健身器材，為啥台灣很少？ - MuscleBeach 板

  作者: analysis5566 (analysis5566) 27.55.76.210 (泰國) 2026-01-16 20:31:43
  → Wingedlion: 受傷=國賠訴訟 沒人用=被罵浪費錢 連雙槓都少見惹還想要更好ㄉ? 2F 01-16 20:48
• +33 [討論] 減肥藥物(含猛健樂)停藥後復胖的研究 - MuscleBeach 板

  作者: button4 (優雅的靈魂) 122.147.11.195 (台灣) 2026-01-09 10:48:11
  → Wingedlion: 復胖自己負責R 推給醫療人員幹嘛?= = 133F 01-09 21:20
• [閒聊] 是不是該禁止猛健樂了 - MuscleBeach 板

  作者: wanubz9v (心愛我老婆 智乃我女兒) 42.79.47.223 (台灣) 2025-12-19 18:48:40
  → Wingedlion: 老外ㄉ風向剛好相反=.= 8F 12-19 21:27
• +8 [討論] 又有人在健身房蒸氣室被摸下體了 - MuscleBeach 板

  作者: x747 (skate) 60.249.92.104 (台灣) 2025-12-16 11:26:09
  → Wingedlion: 恐怖哦= = 15F 12-16 18:53
• +31 [閒聊] 博物館長臥推遛手「槓鈴砸胸」 起身走3步突倒地喪命 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2025-12-04 15:39:05
  推 Wingedlion: 秒救竟然沒救 勸世影片(抖 K到肺塌陷? 31F 12-04 20:14
• +18 [心得] 猛健樂資訊分享 - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.27.151 (台灣) 2025-11-07 13:38:44
  推 Wingedlion: 窩也弄支舊版更丐ㄉ來2丸好惹=.= 27F 11-07 18:51
• +13 Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 223.138.16.213 (台灣) 2025-11-04 03:03:09
  → Wingedlion: 窩怎感覺沒夠肥效益遞減? 本來9ㄅ過食 打這感覺虧= =還要用意志力把該ㄘㄉㄘ肥來 相對來講還是糖尿肥仔比較有爽到 40F 11-04 17:27
• +10 [情報] 消費者報告檢測部份乳清含鉛超標 - MuscleBeach 板

  作者: cloning (南部台客) 223.139.143.43 (台灣) 2025-10-16 16:40:21
  → Wingedlion: 豌豆粉少買 OK喇=.= 有點好奇原因 5F 10-16 19:05
• +39 [問題] 離職後想讓綜合體能上升 推薦去處 - MuscleBeach 板

  作者: eigenvalueqq (馬鈴薯人) 27.51.72.9 (台灣) 2025-10-12 00:32:14
  → Wingedlion: 自學伸展+去給專業ㄉ按摩 蛤 純跑步? 窩以為有ㄉ僵硬粉大cry? 看來沒 辣棄拉拉單槓爬爬山R=.= 91F 10-13 18:08
• +23 Re: [問卦] 啾啾鞋去健身房一年 結果老婆看不出來？ - MuscleBeach 板

  作者: jayemshow (S.Kazumi) 111.82.242.2 (台灣) 2025-10-09 14:03:29
  → Wingedlion: JOJO鞋辣種體型減脂+練腹肌應該粉cry看到效果=.= 26F 10-09 17:20
• +54 Fw: [問卦] 啾啾鞋去健身房一年 結果老婆看不出來？ - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 123.195.77.15 (台灣) 2025-10-07 00:06:33
  → Wingedlion: 1週2~3練 即使只單雙槓 3~4葛月9頗明顯惹 痠再走johnㄅ過遮9視覺為主 健康實用還4大腿優先練- - 118F 10-07 18:44
• +56 [快訊] 全真瑜珈宣布破產 10月1日正式歇業 - MuscleBeach 板

  作者: TSLA5566 (青埔撸鐵男孩) 27.52.134.170 (台灣) 2025-09-30 10:20:09
  → Wingedlion: 瘦瘦針仔真D該去減肥板 遮邊還要增肌豪ㄇ=.= 76F 09-30 20:40
• +36 [討論] 是不是只剩兩大健身房沒有倒閉風險了 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 114.136.42.173 (台灣) 2025-05-22 08:57:54
  → Wingedlion: 蓄意C金和經營ㄅ善4兩肥48=.= 感覺人沒真ㄉ少粉多 30F 05-22 11:41
• +16 [閒聊] 年紀大老人適合做啥運動 - MuscleBeach 板

  作者: ydaleciffo (frankloue) 185.213.82.97 (台灣) 2024-11-08 10:02:49
  → Wingedlion: 社區有整群跟他們差不多年紀ㄉ邊聊邊動窩覺ㄉ最能帶動 44F 11-08 18:27
• +21 [閒聊] 90年代末韓國人健身都打赤搏嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: saintlin (saintlin) 114.136.225.184 (台灣) 2024-02-15 20:31:58
  → Wingedlion: 多歲人仔現在戶外活動也還習慣打赤膊R=.= 32F 02-16 17:00
• +11 [問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎 - MuscleBeach 板

  作者: dldl80789 (菌J) 49.216.222.28 (台灣) 2024-01-28 01:24:27
  → Wingedlion: 小龍抗抗 他悶街健仔外面常遇到 感覺ㄅ錯 17F 01-29 18:54
• +29 [閒聊] 大家健身一年吃掉多少乳清 - MuscleBeach 板

  作者: taylor471961 (快樂結局) 180.217.152.53 (台灣) 2023-11-11 22:27:27
  推 Wingedlion: 練越少喝越少 老惹- - 50F 11-12 21:43
• +4 [新聞］健身房同事出手摸臀..噁問:是不是處男? - MuscleBeach 板

  作者: x747 (skate) 49.215.55.197 (台灣) 2023-11-09 11:31:28
  推 Wingedlion: 鵝鵝鵝鵝鵝 8F 11-09 14:34
• +19 [心得] 上教練課上到橫紋肌溶解！？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.157.13 (台灣) 2023-10-06 00:35:23
  → Wingedlion: 以前新訓很多 辣年代智障士官故意不讓兵喝水又多 很慘 24F 10-06 21:35
• +7 Fw: [新聞] 健身教練性侵女同事！「扛瓦斯式」抱起 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 111.71.103.69 (台灣) 2023-09-17 16:18:15
  → Wingedlion: 胡麗雅? 5F 09-17 20:38
• +47 [問題] 每次到健身房30分鐘後就很想睡 - MuscleBeach 板

  作者: manicured (smile) 39.10.72.166 (台灣) 2023-09-15 11:36:03
  → Wingedlion: 上班太累? 43F 09-15 16:23
• +29 [問題] 請問大家的搖杯都使用多久? - MuscleBeach 板

  作者: licone (go go go!) 36.226.24.170 (台灣) 2023-09-12 11:44:25
  → Wingedlion: ㄅ鏽鋼沒換過 N年惹 蓋子外框掉裝回去繼續用=.= 50F 09-12 17:52