作者:
uei1201 (新八)
223.141.203.70 (台灣)
2025-12-14 12:05:48 推 articlebear: 今年冷得晚 冬天真的要不見了 18F 12-14 22:34
作者:
pm2001 (做個盾牌眼球兵吧)
111.241.144.188 (台灣)
2025-12-02 19:05:46 推 articlebear: 吃吃喝喝跑得開心也是享受比賽的一種方式 2F 12-02 22:38
作者:
Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ)
49.217.49.163 (台灣)
2025-11-27 07:41:49 推 articlebear: 他官網真的很爛 話說這代表rebellion系列要放棄了? 14F 11-27 20:47
作者:
okok24 (匿名人士)
114.136.160.32 (台灣)
2025-11-24 14:00:16 推 articlebear: 新手為了練身體不用想太多 就是輕鬆跑持之以恆 33F 11-24 20:27
作者:
gs1 (2007/1/4)
220.129.195.233 (台灣)
2025-11-23 11:33:53 推 articlebear: 我向來無法習慣跑跑步機 跟路跑感覺真的差太多了 5F 11-23 13:35
作者:
Chung1979 (水昆兄)
111.71.90.104 (台灣)
2025-11-16 20:39:25 推 articlebear: 所以我基本上只想跑有認證的賽事 台灣那種只想斂財的野雞賽事感覺越來越多了 2F 11-16 22:58
作者:
joh1214 ( Top spin.)
49.216.164.123 (台灣)
2025-11-13 16:56:58 推 articlebear: 這兩場好像常常都是隔週 拼看看吧 希望不要上回收車 9F 11-13 19:59
推 articlebear: 請問一下衣服 他背心的尺寸是不是偏大啊？我萬金石穿L號的 但量一下覺得國道馬的連S號都比他大 11F 11-13 22:16
作者:
zeus7668 (HighKing)
223.137.60.166 (台灣)
2025-11-12 17:18:45 推 articlebear: 全馬名額變三倍 然後全部塞死在經貿疏散門 10F 11-12 20:50
作者:
ukoma (ukoma)
42.79.138.95 (台灣)
2025-10-27 12:51:32 推 articlebear: 不洗會臭 家人會嫌啊 9F 10-27 20:26
作者:
SEASEE (vousmevoyez)
103.137.210.75 (新加坡)
2025-10-24 05:57:18 推 articlebear: 推 恭喜完成目標 那個流動廁所太可怕啦 XD 6F 10-24 10:52
作者:
eraser1101 (Eraser)
36.225.37.125 (台灣)
2025-10-20 00:10:44 推 articlebear: 這完賽證明真漂亮 台灣的比賽應該多學學 5F 10-20 19:48
作者:
Chung1979 (水昆兄)
114.136.69.107 (台灣)
2025-10-17 14:06:53 推 articlebear: 免抽成績只看萬金石 其他比賽成績是分區起跑用的
免抽有多少人 要報名完才知道啊 那個保障名額500是舉例 保證名額包含在全馬名額中 就是6500扣掉免抽 剩下的再抽籤
話說居然有非二元性別組了 免抽成績會因此有爭議嗎 11F 10-17 20:33
作者:
New2422 (街上的路人)
36.227.124.204 (台灣)
2025-10-16 19:33:15 推 articlebear: 下雨就帽子風衣 冷的話起跑前套輕便雨衣
衣保袋多放一套衣服跑完替換 3F 10-16 20:02
作者:
xapp (xapp)
58.114.216.134 (台灣)
2025-10-13 04:36:55 推 articlebear: 每次都只吃香蕉 就小段連皮一起拿 路上再撥來吃 皮就帶著等下個垃圾桶丟掉 21F 10-13 19:24
作者:
oplk (歐普林克)
223.143.194.216 (台灣)
2025-10-06 22:32:02 推 articlebear: 換吧大哥 9F 10-07 20:07
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
220.138.111.217 (台灣)
2025-09-19 10:08:35 → articlebear: 每年捐50萬鎂要沒有經濟壓力的板友參考看看????你要不要回去看看你自己講了什麼?! 71F 09-20 15:39
作者:
harry27 (哈利)
103.6.168.135 (新加坡)
2025-09-13 14:22:56 推 articlebear: 新手運有抽到真好 祝你好好跑一場 然後初馬真的不用想太多 你還需要更多的經驗才有辦法把握自己的程度 20F 09-13 17:16
→ articlebear: 不只是比賽 長距離的練習也是 平常只跑過10k這種的比賽八成會撞牆 那目標其實就是不要上回收車就好
基本上我的意見跟 @cofee 一樣 24F 09-13 17:16
作者:
ukoma (ukoma)
111.71.117.13 (台灣)
2025-09-10 13:33:53 推 articlebear: 個人覺得半馬不需要這麼費工 先拿自己練跑時來參考看看真的有必要5k吃一次膠嗎
然後目前天氣影響練跑很大 你半馬是天冷時跑會差很多 42F 09-10 19:43
作者:
MuMuH (MuMuH)
49.216.25.9 (台灣)
2025-09-09 22:22:59 推 articlebear: 推一個 台灣的新聞不用期待啥了 70F 09-10 19:40
作者:
birdlover (epinephrine)
118.170.39.226 (台灣)
2025-09-09 14:16:10 推 articlebear: 真想去日本跑 9F 09-09 19:53
作者:
peterasd (天殺)
42.78.143.29 (台灣)
2025-09-04 10:44:01 推 articlebear: 大學畢業前開始跟同儕跑馬 後來只跑步沒參賽 近年破40歲後才重新參賽 15F 09-04 20:04
作者:
yrmeet17617 (時間軸放水流)
106.64.144.157 (台灣)
2025-09-02 19:21:26 推 articlebear: 今年萬金石前手機app給我直接當掉不動好幾次就受不了 2F 09-02 19:55
作者:
aibon 203.145.94.102 (香港)
2025-08-27 21:14:13 推 articlebear: 應該超熱的吧 5F 08-28 21:08
作者:
AllenMartin (AIC Master)
223.141.197.189 (台灣)
2025-08-22 09:57:17 推 articlebear: 人家作事就是嚴謹認真 反觀 21F 08-22 20:19
作者:
cateye999 (cateye)
118.170.29.38 (台灣)
2025-08-17 17:36:48 → articlebear: 290就磨成這樣應該算滿明顯的吧 2F 08-17 21:37
作者:
pacino (掃地僧)
36.230.20.207 (台灣)
2025-08-17 13:55:46 推 articlebear: 我個人是覺得有差 所以會逆向跑平衡 但會挑沒人時跑那種很多人在練的場地就不會逆向跑了 35F 08-17 21:35
作者:
icydream (巧虎)
222.254.204.81 (越南)
2025-08-15 10:14:36 推 articlebear: 希望能中 38F 08-15 20:18
作者:
nba6479 39.12.58.79 (台灣)
2025-07-30 07:34:38 推 articlebear: 備取數比去年前進很多 但應該一樣沒機會 81F 07-30 19:02