作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
1.174.36.85 (台灣)
2025-11-08 16:48:28 推 iceking: 就把手綁住啊, 真不行就舊鞋賣掉或送人. 1F 11-08 16:53
作者:
ribbonchiao (綠~)
223.139.112.164 (台灣)
2025-11-07 19:41:46 推 iceking: 週末LSD可以慢慢加上去, 先12K, 下週13K, 慢慢加到15K. 24F 11-08 10:59
作者:
cjackleo (小獅子~~)
36.229.191.107 (台灣)
2025-11-07 13:32:10 推 iceking: 這篇怎麼很多人拿性能街胎跟P5比? P5比較對象應該是ACT, Turanza 6, HP6, UC7吧. 43F 11-08 10:56
作者:
uei1201 (新八)
223.138.234.238 (台灣)
2025-11-06 12:06:01 推 iceking: 換了多款無線耳機 每次都是充電針壞掉無法充電, 買了Shokz openrun pro 2後, 真的讚, 配戴舒適音質好, 重點是type c充電孔, 耐用性upup. 雖防水降級, 但我在暴雨中跑半馬也是安然無恙. 13F 11-07 13:05
作者:
sky5186231 (Jim)
36.228.90.236 (台灣)
2025-11-06 21:51:27 推 iceking: 前檔升級極透 車身F即可 8F 11-06 23:37
推 iceking: 丐幫第一大幫 但大家還是以少林為尊啊 431F 11-06 12:32
作者:
st210113 (會飛的豬不稀奇)
223.200.16.1 (台灣)
2025-11-04 08:49:58 推 iceking: 1.5油電還是1.5T 油電? 前者馬力很弱吧 21F 11-04 09:53
推 iceking: 看別的新聞是1.5T渦輪油電 那動力應該不錯唷 125F 11-05 12:56
作者:
xz4979265 (職業王黑)
42.77.41.216 (台灣)
2025-11-04 19:40:07 推 iceking: 原來這就是統一宿舍,我去過樓下7耶XD 176F 11-04 20:32
作者:
willieyang (willie)
36.225.35.45 (台灣)
2025-11-04 09:03:26 推 iceking: 迫切守位:投手 52F 11-04 20:30
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
1.174.39.147 (台灣)
2025-11-03 23:46:13 推 iceking: 很讚, 但貴. 索康尼還很少可以試穿的地方. 1F 11-04 00:19
推 iceking: 但實際上Saucony鞋子輕量做的很好 反而Brooks較笨重 30F 11-04 12:49
作者:
yamamoto18 (山本由伸)
101.8.132.188 (台灣)
2025-11-04 03:39:59 推 iceking: 我也想搶老虎 找洋砲, 但二遊洋砲哪那麼好找, 找得到DH洋砲就不錯了. 如果台鋼不留魔鷹可以去接洽看看. 但前提是搶得到老虎. 27F 11-04 12:06
→ iceking: 龍王現在還不如辛俊昇
江跟格格也差不多 都是無法貢獻局數 38F 11-04 12:12
作者:
OhmoriHarumi (黑魔導)
210.69.99.253 (台灣)
2025-11-03 18:55:11 推 iceking: 希望投手們也要長出來呀 6F 11-03 19:40
作者:
ukoma (ukoma)
111.71.67.71 (台灣)
2025-11-03 13:32:41 推 iceking: 我覺得不是測不準, 單純是新手訓練還不夠, 你z2要壓到7分速以外, 那這10K速度相當於間歇, 心率z4很正常. 你跑完這10k應該非常累非常喘吧. 呼吸我覺得一開始這樣過於急促,通常我起步時是 左右左右 4步2吸 4步2吐, 後面達到巡航速度變成 左右左 3步1吸 右左右 3步1吐, 此時會呼吸較深. 23F 11-03 16:30
… 共有 25 則推文,點此顯示
作者:
TomHansen (湯姆)
110.28.16.173 (台灣)
2025-11-01 20:23:22 推 iceking: 生涯還沒 單一球季有 119F 11-01 21:25
作者:
tomlishan (湯姆莉珊)
123.193.170.47 (台灣)
2025-11-01 14:30:51 推 iceking: 除非大谷明天拿勝投+雙響砲勝利打點 不然山本拿定了 96F 11-01 15:33
作者:
bow76 (鞠躬76下)
42.72.123.57 (台灣)
2025-10-31 08:52:00 推 iceking: 就休息 按摩 到身體恢復啊, 要跑最多就是恢復跑, 其他強度都不要. 一個禮拜內就可以恢復正常訓練了吧. 10F 10-31 10:58
作者:
lichuer (Z揪兒)
1.175.181.129 (台灣)
2025-10-30 15:36:14 推 iceking: 這就平民價格啊 143F 39.12.33.132 10-30 17:30
作者:
alrin891202 (松鼠)
36.238.197.182 (台灣)
2025-10-29 14:15:28 推 iceking: 效益最好的還是搶老虎啦 范跟小豪 PJK比 沒有大升級感 46F 10-29 15:33
推 iceking: 首要目標是補強投手吧 然後安可 蘇 都不留, 就祈禱四爺小黑 襪子可以整季都健康, 再後面的外野就有明顯落差了.不簽范, 只不過是沒有右打強打而已, 不輸范的1B統一還是有的. 最好就是留人+搶老虎. 98F 10-30 13:00
作者:
wingmanchen (黑麵之路,不由分說)
114.35.174.225 (台灣)
2025-10-30 07:27:22 推 iceking: 還好吧 我穿什麼鞋都可以輕鬆跑+間歇共用, 因為才間歇5分速 輕鬆7分速, wave rider, clifton, mach6, supernova rise 2, ride 18全都可以勝任. 不過通常間歇和比賽我還是穿mach6啦. 39F 10-30 10:00
推 iceking: 我買萬金油或速訓都是拿來比賽或間歇的, 輕鬆跑都買緩震 68F 10-30 13:04
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作者:
dunntw 192.169.121.6 (台灣)
2025-10-29 11:13:40 推 iceking: 希望搶老虎 補洋砲 49F 10-29 13:07