作者: longya (嗯) 在 PTT 的推文記錄

• +14 Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師… - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.5.192 (台灣) 2026-02-11 13:45:50
  → longya: 四樓可能有點閱讀障礙 9F 02-11 18:19
• +15 [問題] Alex Honnold是靠囚徒健身方式訓練的嗎? - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 101.10.243.136 (台灣) 2026-01-28 00:35:04
  噓 longya: Alex會上ptt嗎 38F 01-28 14:44
• +24 Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ulycess (ulycess) 42.78.163.120 (台灣) 2026-01-27 11:15:22
  推 longya: 我打完最開心的不是瘦 是今年健檢照超音波時醫生驚訝地說：你脂肪肝都沒了 21F 01-27 17:32
• +26 [閒聊] Alex Honnold握力測驗是沒認真握嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 1.174.55.182 (台灣) 2026-01-26 00:59:53
  → longya: 發一篇廢文只是想講一下自己握多少吧 可憐 71F 01-27 07:24
• +21 [問題] 斜方肌真的很醜嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.12.18.62 (台灣) 2026-01-24 08:41:14
  噓 longya: 你臉的問題吧 1F 01-24 08:46
• +33 [討論] 減肥藥物(含猛健樂)停藥後復胖的研究 - MuscleBeach 板

  作者: button4 (優雅的靈魂) 122.147.11.195 (台灣) 2026-01-09 10:48:11
  → longya: 先預設打猛健樂的都不運動愛狂吃，這樣才可以紮草人打說自己不打比較容易減脂 20F 01-09 13:27
• +40 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ulycess (ulycess) 203.69.162.252 (台灣) 2025-11-29 00:08:08
  → longya: 在那邊堅持會吃垃圾食物超可憐 好像原始人看到火一樣 11F 11-29 08:04

  → longya: 沒得噹現在要說人引用文獻有問題了 118F 11-29 18:05
• +27 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ccyaztfe (1357924680) 223.140.211.217 (台灣) 2025-11-28 10:22:53
  → longya: 幾年後再等幾年又會有更好的啊 這不是廢話嗎 84F 11-29 12:15
• +5 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 111.255.95.240 (台灣) 2025-11-28 15:07:38
  → longya: 覺得打了會只吃垃圾食物的應該去試打看看或是選擇講話前先動腦 14F 11-28 21:24
• +13 Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 223.138.16.213 (台灣) 2025-11-04 03:03:09
  推 longya: 不減脂不用腦的健力肥宅：我跟你說我們同溫層沒在打的啦 1F 11-04 06:08