作者: rsreason (下垂衰眼中分龜頭 超噁爛) 在 PTT 的推文記錄

• +22 [討論] 為什麼沒人吃鳥蛋替代雞蛋 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 39.12.25.36 (台灣) 2026-01-03 17:51:43
  → rsreason: 我也是要改吃這種
  一次20顆打下去 用煎的 4F 01-03 18:34

  → rsreason: 營養成分屌打雞蛋 14F 01-03 19:10
• +3 [討論] 波特王曬超精壯半裸照 「制衡黃嫌之亂，拯救脆上風景」 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2026-01-01 08:45:16
  → rsreason: 肌肉量？ 1F 01-01 09:16

  → rsreason: 他不是有植髮麼 28F 01-01 14:38
• +41 [閒聊] 黃國昌變猛男要拍寫真！「鮪魚肚→六塊腹肌」超狂對比照 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2025-12-31 20:32:53
  → rsreason: 身材一看就肌少症 老人樣 57F 01-01 09:16

  → rsreason: 一堆投機打針 之後臉超老 66F 01-01 10:04

  → rsreason: F4那個吳什麼的 打完也是肌少症+老人臉 68F 01-01 10:10
• [討論] 故意在浴室穿蕾絲性感內褲是什麼意思 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.82.165.128 (台灣) 2025-12-28 16:15:53
  → rsreason: 看得真仔細 4F 12-28 17:02
• +26 [問題] 蛋白質一定要吃到體重1.5～2倍嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mangle (mangle123) 111.71.18.115 (台灣) 2025-12-25 16:18:15
  → rsreason: 要跑塞扣 荷爾蒙拉高纖 33F 12-25 20:11
• +6 [閒聊] 用快煮壺煮水煮蛋 大家會想這樣做嗎 - MuscleBeach 板

  作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 27.53.128.246 (台灣) 2025-12-24 14:16:59
  → rsreason: 之前住飯店 快煮湖我都拿來煮襪子殺菌 7F 12-24 18:43
• [閒聊] 我在健身房被盯上了 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.83.80.48 (台灣) 2025-12-23 19:03:46
  噓 rsreason: 菊花開 5F 12-23 20:25
• +6 [問題] 請問水煮雞肉的營養成分 - MuscleBeach 板

  作者: brodieis ( ) 114.41.104.113 (台灣) 2025-12-21 19:39:29
  → rsreason: 這常識 文組麼 6F 12-21 21:02
• +18 Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ulycess (ulycess) 42.78.37.139 (台灣) 2025-12-19 14:58:31
  → rsreason: 臉老很快 6F 12-19 16:16

  → rsreason: 推薦一週十練 練到死 15F 12-19 21:40
• +8 [討論] 又有人在健身房蒸氣室被摸下體了 - MuscleBeach 板

  作者: x747 (skate) 60.249.92.104 (台灣) 2025-12-16 11:26:09
  噓 rsreason: 摸居然沒含 服務不周到 9F 12-16 13:50
• +21 [問題] 公主抱深蹲比起扛一般槓鈴深蹲要難多少? - MuscleBeach 板

  作者: Fate1095 (菲特) 114.36.158.218 (台灣) 2025-12-15 19:54:23
  → rsreason: 王子抱 11F 12-15 21:18
• +2 [討論] Panatta T-Bar Row 靠墊位置在胸還腹？ - MuscleBeach 板

  作者: ezdoesit (你的聲音) 36.228.16.163 (台灣) 2025-12-15 13:39:42
  → rsreason: 設計難用 要靠不靠的 現在最頂的不是趴娜塌惹 5F 12-15 16:46
• +7 [問題] 單人健身增肌停滯 - MuscleBeach 板

  作者: ryanCG (TRH) 60.251.149.183 (台灣) 2025-12-04 15:16:10
  → rsreason: 單人停滯 何不雙人一起增雞 24F 12-05 02:26
• +8 [討論] 大家的體脂率多少？ - MuscleBeach 板

  作者: analysis5566 (analysis5566) 49.218.230.33 (台灣) 2025-12-01 10:44:42
  → rsreason: 以前8 現在11 沒有控制食量 22F 12-01 19:27
• +18 [問題] WG買inbody測量 - MuscleBeach 板

  作者: l48632717 (夢想飛機杯) 49.217.206.139 (台灣) 2025-11-30 18:30:59
  噓 rsreason: 被推銷就飽了 56F 12-01 19:27
• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  → rsreason: 奶太大太凸 眼睛不知看哪 很難控制專心雞肉發力 78F 11-30 21:34
• +28 [閒聊] 大H本韋德職業賽 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.8.90.111 (台灣) 2025-11-22 22:13:21
  → rsreason: 該上科技囉 堅持薄肌不行 40F 11-23 13:54
• +36 [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ripple0129 (perry) 42.189.250.11 (馬來西亞) 2025-11-22 22:53:03
  → rsreason: 這殺洨飲食內容
  非洲貧民餐 47F 11-23 04:36
• +14 [閒聊] 睡覺會手抬過頭 - MuscleBeach 板

  作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 39.10.65.176 (台灣) 2025-11-21 09:14:24
  → rsreason: 我是屌抬頭 難睡 28F 11-21 15:16
• +8 [問題] 要繼續進步的方向應該是? - MuscleBeach 板

  作者: abkabk (雜魚一枚) 61.62.198.62 (台灣) 2025-11-21 14:39:48
  噓 rsreason: 87.987分 3F 11-21 15:15
• +18 健身新手該先買瑪卡還是精氨酸？ - MuscleBeach 板

  作者: bamboo588 (老王賣皮蛋) 36.229.34.53 (台灣) 2025-11-19 21:07:42
  → rsreason: 威爾鋼配犀利士 很頂
  肛交男伴叫不敢 5F 11-19 21:36
• +20 [閒聊] 館長不碰政治應該活得好好的 - MuscleBeach 板

  作者: dejavuG1104 (既視感) 118.169.77.177 (台灣) 2025-11-15 21:53:39
  → rsreason: 不碰藥物應該長得小小的 88F 11-16 13:00
• +17 [問題] 為啥當初會有人幫館長出資開健身房 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 39.12.168.87 (台灣) 2025-11-15 19:16:58
  → rsreason: 我可以出汁 38F 11-16 12:59
• +27 [討論] 萵苣是不是很猛 - MuscleBeach 板

  作者: x747 (skate) 49.215.155.102 (台灣) 2025-11-15 05:34:33
  噓 rsreason: 猛在哪 我又不買單 辦會員？吃屎。 55F 11-16 08:30
• +15 [心得] 輕鬆減重不需科技神藥來節食 - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (山石宮分) 111.248.102.144 (台灣) 2025-11-04 13:22:39
  → rsreason: 其實蠻可憐的 吃不下食物 又長不了肌肉 32F 11-04 22:09
• +29 [心得] 猛健樂文章分享 - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.32.199 (台灣) 2025-10-29 16:58:17
  → rsreason: 唉 我太瘦根本沒辦法打這個 14F 10-30 08:27